2016年10月28日，第17個世界男性健康日即將到來，今年的主題為“關愛下代健康，關注男性不育”。

　　南京建國醫院不育醫生陳利生醫生表示，確定這個主題主要是因為，近年來不孕不育問題越來越嚴重了，據相關數據統計，每十對適齡的夫妻就有一對生育困難，20%是男方的原因，27%夫妻雙方原因，總體看近50%的情況與男性有關。

　　男性健康直接關乎下一代的健康

　　精子質量是男性生育力評估的基石，是生育的根本，男性死精、弱精、無精、精液不液化是導致高齡女性難懷孕的重要原因。男性35歲以后，精子的質量也會開始下滑，再加上不良的生活方式、日益增大的精神壓力讓很多高齡男性出現了生殖系統疾病，大大降低了男性生育率，造成女性難懷孕的惡性后果。

　　不止難懷孕，即使僥幸妻子懷孕了，精子質量有問題，胎兒的健康也不能保障，臨床中經常碰到一些患者，好不容易懷孕后胎兒流產了，妊娠晚期卻發現胎兒畸形，是生下畸形的寶寶還是引產進退兩難。

　　是什么影響男性生育？

　　南京建國醫院醫生陳利生認為，現代社會生活節奏快、壓力大，以及各種不良生活習慣都是導致男性不育率上升的原因。從病因學的角度來看，可以將導致不育的原因分為三大類，即輸精受阻、射精障礙、生精障礙。而這些病因有可能就是你的一些不良的生活習慣造成的：如嗜煙、酗酒、性生活不規律、長期穿緊身衣庫、頻繁熱水浴、久坐等等。

　　那么，怎樣預防男性不育呢？

　　南京建國醫院陳利生醫生建議，男性特別是近期有生育計劃的男性，應養成良好的生活習慣，健康飲食，偏食或素食都可能影響精子質量。因此，在主、副食方面，應盡可能適當調節，使之多樣化一些。禁煙禁酒，適當運動，并且保持心態平和，避免精神刺激，夫妻之間做到和睦相處，良好的精神狀態能保持體內激素分泌平衡。最重要的建議孕前做個精液檢查，科學健康備孕。